Atividades
  • Notificações
  • Tags
  • Favoritos
Nenhuma notificação

Cuidando do corpo, alma e mente na pandemia

Cuidando do corpo, alma e mente na pandemia
Michel Alcoforado
jun. 15 - 1 min de leitura
1 Curtidas
0 Comentários
0

A quarentena proporcionou várias experiências únicas e intensificou outras. A ansiedade, o medo, a solidão. Estamos constantemente tentando ocupar a mente, descansar o corpo e cuidar da saúde quando sobra um tempo da rotina cansativa. 

Tanto que nossas pesquisas mostram que 76% das pessoas optou por procurar por series e filmes que viram antes da pandemia como forma de consolo, trazendo algum tipo de conforto em tempos tão instáveis. 

Fazer pão e bolo, skin care, meditação e assistir lives virou moda porque as pessoas estão recorrendo a atividades possíveis para cuidar, principalmente, da saúde mental dentro de casa, já que as as opções são limitadas. 

Estamos esquecendo de relaxar e ter tempo livre já que a noção de tempo e espaço também mudou. Por isso, quando temos a oportunidade de ver um série ou bater papo com os amigos por videochamada, são os momentos mais felizes da quarentena. As pequenas coisas viraram grandes. 

Edit


Denunciar publicação
1 Curtidas
0 Comentários
0
0 respostas

Indicados para você